正视精神卫生 守护青少年的心灵桃花源

今天是世界精神卫生日，湘西土家族苗族自治州卫生健康委员会组织开展系列宣传活动，倡导共建心理健康体系，共治心理健康问题，共享心理健康成果。

湘西州精神病医院（州精神卫生中心）、州荣复医院的医务人员，走进吉首大学、湘西民族职业技术学院，摆放展板、发放宣传手册，宣传心理健康和精神卫生知识，提高学生对心理行为问题和常见精神障碍的关注度。

“医生，我感觉很焦虑，常常失眠胸闷”“失恋了，一直走不出”“与家人关系不好”“和朋友吵架了，心情很差”……心理咨询台前，医生与学生面对面，耐心倾听困惑、了解症状，给予专业建议，引导他们正视心理问题，采取科学方式应对，主动寻求帮助。

工作人员还走进班级，向大一新生发放问卷和焦虑症、抑郁症量表，调查心理健康核心知识知晓率，对心理疾病进行初筛。

学校报告厅内，欢声笑语不断。学生们大展才艺，弹奏古筝、演唱歌曲。中南大学湘雅二医院教授吴大兴以丰富的互动问答、风趣幽默的语言，带领学生们感悟爱的内涵，解读《爱情密码》。“学会做减量，学会提效……”省第二人民医院副院长、精神卫生专家袁宁，深入剖析心理健康概念、压力来源、应对策略等，引导同学们正确看待心理需求，“与压力共舞，享受心灵的桃花源”。

“我在情感方面有些困惑，医生的指导很透彻，为我指明了方向。”湘西职院大二年级的刘同学接受心理咨询后表示。

《中国国民心理健康发展报告》显示，目前青少年心理问题数量攀升且呈现低龄化趋势。湘西州结合青少年心理发展特点，强化心理健康服务，加大宣传教育力度，各县市畅通心理服务热线，安排精神卫生专业医生接听；举办医教协同跟岗见习培训班，40余所学校的心理健康教师参与；州荣复医院、州精神病医院与吉首大学达成校医联动合作，建立健全大学生心理健康就诊绿色通道，形成家、校、社共育的良好局面。今年以来，全州开展宣传、培训活动33场，服务近万名教师、学生、群众，发放宣传资料1.2万余份。